建宁猕猴桃的简介
建宁县位于内陆山区，生态条件优越，因此野生猕猴桃遍布山野，人工栽培的建宁猕猴桃生长旺盛，果实早熟、大型、质量优良，可食部分含量高。
建宁猕猴桃的营养价值
建宁猕猴桃不仅含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，还富含钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需的17种氨基酸，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸和脂肪。
在消费量最大的前26种水果中，建宁猕猴桃营养最全面，其果实中的维C、镁和微量元素含量最高。
建宁猕猴桃的特点
建宁猕猴桃果实一般为椭圆形，表皮常带有墨绿色绒毛且不能食用，而内部则是亮绿色的果肉和排列成行的黑色种子。猕猴桃果肉柔软，口感经常被形容为草莓、香蕉和凤梨的混合物。因为猕猴桃非常喜欢吃，所以得名猕猴桃; 有一种说法是因为果皮覆盖着绒毛，形似猕猴而得名。
建宁猕猴桃的故事
早在公元前的《诗经》中就有了奇异果的记载：
长楚，猕猴桃的古名。
《诗经·桧风》——《隰有苌楚》：
隰有苌楚，猗傩其枝，夭之沃沃。乐子之无知。
隰有苌楚，猗傩其华，夭之沃沃。乐子之无家。
隰有苌楚，猗傩其实，夭之沃沃。乐子之无室。
建宁猕猴桃的制作方法
美容方法
猕猴桃含有果酸，能使肌肤变得柔软、亮丽并具有出色的清洁效果。
所需材料：1个猕猴桃、2匙蜂蜜、2匙橄榄油
做法：
1.去皮后把猕猴桃切成薄片。
2.混合蜂蜜和橄榄油。
3.将猕猴桃片沾上混合液后敷在脸上约15-25分钟，然后用温水洗净。
效果：清洁毛孔，有效抑制青春痘，保湿润肤。
