东莞荔枝介绍
广东省东莞市以其丰产的优良荔枝而闻名中外。其色香味俱佳的荔枝是一种美味的水果，被誉为“岭南第一品”。
东莞荔枝有多个主要品种，如糯米糍、桂味、妃子笑、三月红、黑叶、槐枝等传统品种，还有近年来培育出的新品种如红绣球、无核荔枝等。特别是大岭山镇的糯米糍荔枝，以其个大、皮薄、肉多、果甜、味浓的特点享誉中外，曾获得多个奖项。
东莞荔枝的营养价值
荔枝含有丰富的糖分，可以提供能量和营养，其对大脑组织具有补养作用，有助于改善失眠、健忘、神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，可以提高机体免疫功能，增强抗病能力；荔枝还有消肿解毒、止血止痛的作用；荔枝中的维生素可以促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。此外，荔枝还具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神等功效；荔枝核则具有理气、散结、止痛的功效，可以止呃逆、止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身、开胃益脾和促进食欲等功效。
东莞荔枝的产品特点
东莞荔枝有多种品种，每种都有其独特的特点。例如：
1. 三月红：在国内最早上市，早熟，果大，丰产，稳产，耐湿，适于水位较高且肥沃土地种植。
2. 妃子笑：成花容易，丰产、稳产，果大、肉厚、味甜，果型美观，核小，商品价值高，是具有竞争力的品种之一。
3. 桂味：品质风味极佳，较耐贮藏，是鲜食良种，商品价值高，深受人们青睐。
4. 糯米糍：果肉肥厚，核小，品质风味极佳，是荔枝中最优良的品种之一，是名贵的商品水果，也适合山地种植。
5. 怀枝：丰产、稳产，品质中上，适应性强，抗风、抗寒、抗旱性能好，适于山地、山边等地种植，适宜鲜食、晒干和制作罐头。
6. 无核荔枝：无核荔枝是东莞引进的稀有品种，珍贵而高档。
7. 青甜：果实香、甜、可口，尤以大岭山镇的品质最佳。
8. 红绣球：果大、色艳、丰产、稳产，裂果少，耐贮藏，适应性强，适于各种土壤种植，是2002年省级鉴评的优良品种。
东莞荔枝的历史
据记载，东莞荔枝栽培历史悠久。《元一统志》、大德《南海志》均记有东莞荔枝，明朝顺年间《东莞县志》卷一也有涉及。“荔枝色如渥丹，味甘如饴，其种不一，盖岭南之佳品也”，可见东莞荔枝在古代就已有名，且品质卓越。
