安息茴香的基本介绍
安息茴香,又称孜然,这一名称源自维吾尔语,指的是原产于中亚和伊朗一带的香料植物,我国新疆地区也有引种栽培。孜然独特的口感与香气使其成为烹饪牛、羊肉时不可或缺的调料之一,尤其在烧烤和烹饪中扮演着重要角色,同时也是咖喱粉的主要成分之一。
优质的孜然通常呈黄绿色,具有浓郁的香辣味,且无霉变和杂质。
安息茴香的营养价值
安息茴香种子富含挥发油和脂肪酸,主要成分包括岩芹酸(Cuminic acid)、?烯油酸(Limonenic acid)和亚油酸(Linoleic acid)等。这些成分赋予了孜然独特的除腥增香效果,广泛用于羊肉去膻和制作各种香料混合物,如“咖喱粉”和“辣椒粉”。在欧洲,其茎叶常用于制作泡菜。
安息茴香的产品特点
1. 使用孜然处理牛羊肉,不仅能去除腥膻味,还能使肉质更加鲜美,增加食欲;
2. 孜然具有醒脑通脉、降火平肝的功效,可祛寒除湿、理气开胃、驱风止痛,对于消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频等症有一定的疗效;
3. 孜然还能作为防腐剂和杀菌剂使用,在调味菜肴的同时,也能提升食物的保存时间。孜然粉更是川味卤制品中不可或缺的香料之一。
安息茴香的制作方法:孜然羊肉
材料:
- 主料:500克羊肉
- 配料:50克香菜,15克孜然粉,10克辣椒粉,5克花椒粉,1勺生抽,3克盐,10克淀粉,20克熟白芝麻
做法:
- 将羊肉提前用温水浸泡半小时,洗净后切成粗丝。
- 将切好的羊肉加入淀粉和生抽,搅拌均匀后加入孜然粒,继续拌匀并腌制10分钟。
- 香菜洗净后备用。锅中加热少许油,放入羊肉快速翻炒。
- 待羊肉变色后转小火,继续炒至水分蒸发,加入盐调味。
- 随后加入辣椒粉、孜然粉和花椒粉,翻炒均匀。
- 最后将炒好的羊肉盛入铺满香菜的盘中即可。
如何鉴别安息茴香的真伪
选购要点:“孜然”一词源于维语。印度出产的孜然芹有两种变种,种子为黑色的称为“Kala”,白色的则称为“Safed”,前者气味更为优越。